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Menopausia y verano: cómo gestionar el calor cuando tu cuerpo sube de temperatura

Menopausia y verano: cómo gestionar el calor cuando tu cuerpo sube de temperatura

por combiadmin | Jul 30, 2026 | Bienestar, Hábitos saludables, Menopausia

La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres, pero la llegada del verano puede convertir sus síntomas habituales en un auténtico reto diario. Aunque los sofocos y los sudores nocturnos son bien conocidos, vivirlos bajo una ola de calor añade una capa...
Menopausia: comprender el proceso para habitarlo con conciencia

Menopausia: comprender el proceso para habitarlo con conciencia

por Rosa Muriana | Abr 19, 2026 | Bienestar, Menopausia, Salud

La menopausia no es un punto final, sino una transición compleja que atraviesa múltiples dimensiones: biológica, emocional y social. Durante años se ha abordado principalmente desde una perspectiva médica centrada en los síntomas físicos, dejando en segundo plano el...
El ejercicio físico en la menopausia: tu mejor aliado para la salud

El ejercicio físico en la menopausia: tu mejor aliado para la salud

por Rosa Muriana | Mar 16, 2025 | Bienestar, Ejercicio, Menopausia

La menopausia es una etapa de grandes cambios hormonales en la vida de la mujer, con efectos que pueden impactar la salud de diversas maneras: mayor riesgo cardiovascular, pérdida de masa ósea, acumulación de grasa corporal y reducción de la masa muscular. Sin...
Rafaela Torres

Rafaela Torres

Nutrición Clínica y Digestivo

★★★★★
Un equipo repleto de grandes profesiones que abordan la salud de manera multidisciplinar, cercanos y de confianza. Super recomendados!
Rosa Moriana
★★★★★
Un equipo repleto de grandes profesiones que abordan la salud de manera multidisciplinar, cercanos y de confianza. Super recomendados!
Rosa Moriana
★★★★★
Muy buenos profesionales. Encanta con el trato y el servicio que ofrecen. Volveré sin lugar a dudas.
Cristina Sánchez
★★★★★
Muy buenos profesionales. Encanta con el trato y el servicio que ofrecen. Volveré sin lugar a dudas.
Cristina Sánchez
★★★★★
Encantada con Rafaela, da mucha confianza y seguridad para alcanzar los objetivos, es una persona muy cercana, me encantó el trato y me motivó mucho, es algo que ahora mismo para...
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Ana Contreras
★★★★★
Encantada con Rafaela, da mucha confianza y seguridad para alcanzar los objetivos , es una persona muy cercana, me encantó el trato y me motivó mucho , es algo que ahora mismo para mí es muy importante.
Ana Contreras
★★★★★
Buena profesional, buen trato, te da confianza y ha conseguido que mi vida cambie gracias a que mis digestiones son mucho mejores. Gracias Rafaela.
Ángeles Pastor
★★★★★
Buena profesional, buen trato, te da confianza y ha conseguido que mi vida cambie gracias a que mis digestiones son mucho mejores. Gracias Rafaela.
Ángeles Pastor
★★★★★
Destaco su profesionalidad y su implicación en tu bienestar y te facilita el proceso de querer estar mejor...☺️ Y por supuesto a Rafaela le avala una gran trayectoria ,es amable ,cercana y encantadora siempre...
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Soraya Rodríguez
★★★★★
Destaco su profesionalidad y su implicación en tu bienestar y te facilita el proceso de querer estar mejor...☺️ Y por supuesto a Rafaela le avala una gran trayectoria,es amable,cercana y encantadora siempre,yo estoy tremendamente encantada poniéndome en sus manos.
Soraya Rodríguez
★★★★★
Equipo fantástico y gestionado por una gran profesional, la DRA. Rafaela Torres, un encanto y con un corazón gigante, siempre a tu disposición para ayudarte y guiarte en la pérdida de...
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María Dolores Lozano
★★★★★
Equipo fantástico y gestionado por una gran profesional, la DRA. Rafaela Torres , un encanto y con un corazón gigante , siempre a tu disposición para ayudarte y guiarte en la pérdida de peso, con una amplia gama de aparatos super interesantes y siempre aprendiendo de ella. La recomiendo a ella y a todo el equipo que forman combiclinic!!!
María Dolores Lozano
★★★★★
Gran profesional y compañera. Rafaela reúne todos los requisitos para ser completamente recomendada pues, además de su formación, conocimientos y larga trayectoria como profesional, ofrece un trato personalizado, cercano y...
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Azahara Sanchez
★★★★★
Gran profesional y compañera. Rafaela reúne todos los requisitos para ser completamente recomendada pues, además de su formación, conocimientos y larga trayectoria como profesional, ofrece un trato personalizado, cercano y amable a sus pacientes. Al igual ocurre con todo su gabinete clínico, pues ha sido escogido minuciosamente para prestar un servicio exquisito a nuestros pacientes.
Azahara Sanchez
★★★★★
Rafaela es una gran profesional, además de cercana y agradable, que te hace fácil lo que creías difícil. La recomiendo 100%
Rosa Amaro
★★★★★
Rafaela es una gran profesional, además de cercana y agradable, que te hace fácil lo que creías difícil. La recomiendo 100%
Rosa Amaro
★★★★★
Rafaela para fue un gran apoyo único me enseñó una pautas fáciles y un método súper sano llevadero y nada de pesado y sobre todo un menús a tu Gusto para no cansarte simplemente agradecida...
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Nati Cuenca
★★★★★
Rafaela para fue un gran apoyo único me enseñó una pautas fáciles y un método súper sano llevadero y nada de pesado y sobre todo un menús a tu Gusto para no cansarte simplemente agradecida de ver cumplido mi reto gracias a ella u además lo mejor que tiene es su humildad y sincera y profesional que es en su trabajo !!
Nati Cuenca
★★★★★
Rafaela Torres es una gran profesional en mi opinión, porque se entrega, te anima y sabe sacarte cuáles son tus gustos culinarios, para adecuar la dieta y hacértela más llevadera. Además...
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Carmen García
★★★★★
Rafaela Torres es una gran profesional en mi opinión, porque se entrega, te anima y sabe sacarte cuáles son tus gustos culinarios, para adecuar la dieta y hacértela más llevadera. Además, es una gran persona, porque ella quiere ver feliz a sus pacientes, y que alcancen sus objetivos para que se sientan bien consigo mismos. Particularmente he hecho y dejado otras dietas pero con Rafaela no siento ni que este a dieta y ese es el rollo ideal de esto .....es cuidarse sin sentir. RAFAELA TODO UN DESCUBRIMIENTO .
Carmen García

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